Bc. Monika Halámková, DiS.

Moje cesta nebyla vždy jednoduchá – stejně jako ta tvoje. Byla plná otázek, pochybností a hledání odpovědí na to, co mě v životě brzdí, co mi brání cítit se svobodně a šťastně. V roce 2022 jsem se rozhodla udělat krok do neznáma a připojila se jako účastník na víkendový seminář Intenzivní cesta. Byla jsem plná očekávání, ale i strachu – co když zjistím něco, na co nejsem připravená? Co když budu muset čelit něčemu, co jsem dlouhou dobu přehlížela? 

A víš co? Přesně to se stalo. Tato zkušenost mi otevřela dveře do mého nitra – ke všem emocím, které jsem potlačovala, ke vzorcům chování, které mě svazovaly, i k tomu, co ve mně dlouho čekalo na objevení. Bylo to náročné, ale zároveň osvobozující. Díky tomuto zážitku jsem se rozhodla změnit svůj pohled na život, na sebe samu i na svět kolem mě. Rozhodla jsem se, že chci pomáhat i ostatním najít jejich vlastní cestu k uzdravení a růstu.

Touha pomáhat jako dar 

Už od dětství jsem cítila, že mou přirozeností je pomáhat druhým. Byla jsem ta, kdo vždycky rád naslouchal – příběhům, obavám, snům. Chtěla jsem lidem ukázat jiný pohled, dát jim naději, podpořit je. Tento pocit mě provázel celý život a ovlivnil i mou profesní dráhu – od střední zdravotnické školy, přes studium sociální pedagogiky až po speciální pedagogiku.

Dlouhé roky jsem pracovala s dětmi i dospělými, kteří čelili svým vlastním výzvám. Viděla jsem, jak těžké je někdy uvěřit, že změna je možná, zvlášť když se cítíme sami. Ale nejvíc mě naplňovalo, když jsem mohla být tím člověkem, který naslouchá, kdo ukazuje cestu a pomáhá najít ztracenou sílu. 

Nelehká cesta k sobě

Vím, jak těžké je podívat se do vlastního nitra. Sama jsem si tím prošla. Všechny ty strachy, nejistoty, emoce, které Tě přemůžou a zdá se, že je nemůžeš zvládnout. Ale také vím, že právě tohle je začátkem změny.

Práce na sobě se pro mě stala každodenní součástí života. Hledala jsem odpovědi v knihách, na seminářích, v terapiích. Zúčastnila jsem se kurzů zaměřených na dechová cvičení, práci s vnitřním dítětem, meditaci, spiritualitu a propojení těla s vědomím. Každý krůček mě vedl blíž k sobě, k pochopení toho, kdo jsem a jak chci žít.

Dnes cvičím jógu, čerpám sílu z přírody a učím se být přítomná v každém okamžiku. Není to dokonalé, dny nejsou vždy snadné, ale vím, že směřuju k životu, který mě naplňuje.

Prostor pro TEBE

V terapii nabízím to, co jsem sama potřebovala – prostor, kde můžete být skutečně sami sebou. Kde Tě nikdo nesoudí. Kde můžeš říct věci, které se bojíš říct ve své zranitelnosti. Kde můžeš cítit to, co jsi dlouho ukrýval před zraky ostatních a možná i svých vlastních.

Věřím, že každý z nás má v sobě schopnost změnit svůj život. Někdy ale potřebujeme někoho, kdo nás na té cestě podpoří, kdo nám ukáže, že nejsme sami. 

Pokud máš pocit, že je čas udělat ten první krok, jsem tady, abych tě podpořila.

Často k velkému uvědomění stačí jen to, že nás někdo přijme takové, jací jsme. A já si přeji být tím bezpečným průvodcem pro tebe. 🌿